介護リフォームとは、介護生活を控えた高齢者・家族の暮らしを負担の少ないものにするために行う、自宅の改修のことです。
今回は、介護リフォームのうちトイレのリフォームについて、必要な工事内容と実施の際の注意点などをまとめて解説します。
トイレを介護リフォームするときに気をつけることは？
トイレを介護リフォームする際に気を付けるべきことは、以下の2点です。
高齢者が、1人で利用しやすいかどうか
トイレは、排泄を行うプライベートな空間です。
このためまずは、高齢者1人でもスムーズかつ安全に使えるような広さ・仕様にすることが、トイレの介護リフォームには強く求められます。
高齢者だけでなく、介助者とも無理なく利用できるか
年齢を重ね身体機能が低下してくると、寝室や居室からトイレに歩いていき、1人で立ち座り・下着の上げ下ろしをして排泄をするのも、だんだん難しくなってきます。
そうなると、高齢者のトイレでの排泄には家族・介護職員による介助が必要になります。
このため、トイレの介護リフォームは高齢者が1人で使用しやすいだけでなく、排泄介助を提供しやすい・受けやすい空間づくりが強く求められるのです。
トイレの介護リフォームでは、どんな改装が必要になる？
前項でご紹介した「気を付けるべき2つのこと」を踏まえると、トイレの介護リフォームでは、以下のような改装工事が必要になるでしょう。
和式から洋式へ、トイレの様式の変更
しゃがみこまないと使えない和式のトイレは、足腰の弱った高齢者にとって非常に不便かつ危険で、排泄介助も提供しにくいトイレです。
自宅のトイレが和式の場合は、まずは立ち座りがしやすい洋式トイレへの変更を検討しましょう。
既に洋式トイレである場合も、高齢者の身長に合わせて座面の高さを変えたり、立ち上がり支援機能のあるものに変更すると、かなり使い勝手が良くなります。
手すりの設置
トイレの手すりには、トイレからの立ち座りを補助するもの以外にも、トイレに座っている間の姿勢を安定させ、転倒を防いでくれるものもあります。
高齢者の状態、トイレの利用中に心配な事故内容により、必要などちらかまたは両方の手すりの設置を検討しましょう。
関連記事：自宅に設置する介護用の手すり、どうやって選べばいい？
ドアの追加、または変更
手前または奥に向けてドアを動かし開閉する「開き戸」よりも、左右にスライドさせて開く「引き戸」の方が、高齢者にとって使いやすいとされます。
また動きが左右のみなので、トイレに出入りするときのスペースの削減と、より広くトイレ内のスペースを確保するという意味でも、引き戸への変更がおすすめです。
トイレの広さの変更
1人が入るのがやっとの広さのトイレでは、排泄介助を提供するのは難しいですよね。
排泄介助することを考えるなら、135㎝×135㎝の面積を目安に、トイレの拡張も検討してください。
手洗い場の新規設置・変更
狭い空間で体を捻ったり、Uターンして手を洗うのは、体のバランスを崩しやすくなるため危険です。
できるだけ少ない動きで排泄から手洗いまでこなせるよう、手洗い場は入り口の正面、または側面へ設置しましょう。
床のバリアフリー化、材質の変更
以下のような床材は、それぞれ高齢者の排泄中の事故リスクを高めます。
- 段差のある床
- 転倒、車いすでの使用困難の原因に
- 冷たい材質の床
- スリッパ着脱時の転倒リスク、ヒートショックのリスク上昇
- 滑りやすい材質の床
- 転倒からくるケガ、寝たきりの原因に
トイレを介護リフォームするなら、ぜひ、クッション性があり滑りにくい素材を使った、段差のない床に変更してください。
関連記事：階段やバリアフリー化の介護リフォームでは何が必要になるの？
照明をセンサー式に変更
トイレに出入りするとき、壁面にあるスイッチを探して電気を付けたり消し当りすることは、高齢者にとって煩雑です。
せっかく介護リフォームをするなら、センサー式の照明に変えてしまいましょう。
おわりに：トイレの介護リフォームは、高齢者の使いやすさと介護のしやすさ、両方を重視して実施を
高齢になり身体機能が低下してくると、それまで問題なく使用できていたトイレも、使いにくく危険なものとなってきます。そんなときは、高齢者の身体状況と将来的な身体介助の必要性を考慮し、トイレの介護リフォームを検討しましょう。本記事を参考に必要な工事内容を検討し、担当のケアマネージャーに相談してみてくださいね。
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