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認知症

レスパイトケアの目的って?認知症にも対応してくれるの?

レスパイトケアとは、英語の「respite(=一時中断、小休止、息抜きなど)」から来た言葉で、高齢者・障がい者・乳幼児などの介護者・保護者が行っているケアを一時的に代行することを指します。 このような一時的な代行サービスは、認知症の場...
介護

介護保険ってどうやって申請すればいいの?

介護保険とは、2000年から始まった比較的新しい制度です。少子高齢化が進む日本において、介護の負担を家族だけに背負わせることなく、地域社会全体で高齢者を支えていこう、とする制度です。 では、実際に高齢者が介護保険を利用するためには、どうや...
認知症

認知症デイケアってどんなサービスなの?

認知症の患者さんは、症状に個人差が大きく、細やかな対応や専門的な知識が求められます。そのため、一般的な介護施設では、認知症の患者さんの受け入れができないところや、ごく軽度で日常生活に支障がない患者さんに利用を限っているところも少なくありませ...
老後の不安・悩み

一人暮らしの高齢者、家族はどう支援していくべき?

高齢化社会が進む日本社会で増えているのが、一人暮らしの高齢者です。子供が都市部に移住し、配偶者と離別して一人で暮らす高齢者も多いですが、突然倒れて孤独死をしたり、オレオレ詐欺などの犯罪被害に遭ったりなど、高齢者の一人暮らしには様々な問題が伴...
認知症

睡眠不足が認知症の原因になることがある?

睡眠は、疲労の回復とともに日中の記憶の整理や成長ホルモンの分泌など、さまざまな脳と体のメンテナンスを行う時間であることがわかっています。最近の研究では、さらに認知症の予防にも関係していることがわかってきました。つまり、逆に睡眠不足は認知症の...
認知症

認知症のリスクは歩き方で変わってくるって本当?

「歩く」という動作を、頭で考えて行う人はほとんどいないでしょう。しかし、近年のさまざまな研究によって、歩くという動作は脳の複雑な機能が関わっていることがわかってきました。そのため、歩くという動作に支障が出てきた場合、認知症を発症していなくて...
介護

体位変換の目的と体を痛めない介助のコツとは?

寝たきりの人は、自分で体を自由に動かせないため、自由に動ける人が寝返りを打つのと同じように、誰かに体の向きを変えてもらう必要があります。それが体位変換というわけですが、そもそも、人間はなぜ寝返りを打たなくてはいけないのでしょうか。 介...
認知症

アルツハイマー型認知症は何が原因で発症するの?

アルツハイマー型認知症は、もの忘れから始まる代表的な認知症です。65歳以上で認知症を発症した人の過半数を占めるこの認知症ですが、具体的にはどんなことが原因なのでしょうか?アルツハイマー型認知症の原因と、発症リスクを下げる生活スタイルについて...
介護

高齢者が脱水になってしまったとき、どう対策すればいい?

体が水分不足となる「脱水症状」は、誰にでも起こりうる状態です。重症の脱水症状は命に関わることもあります。特に高齢者は脱水症状になりやすく、迅速な対応が必要です。この記事では高齢者の脱水症状について主な原因や症状のサイン、対処方法を紹介します...
認知症

マインド食は認知症予防にどう役立つ?和食への上手な取り入れ方は?

マインド食とは、ダイエットに効果があるとして有名になった地中海食と、アメリカで開発された、高血圧を防ぐための食事法を組み合わせたものです。近年、この食事法が認知症予防に役立つと言われていますが、それは本当なのでしょうか? この記事では、マインド食がどのように認知症予防に役立つか、和食への取り入れ方について解説します。