健康管理

老後の不安・悩み

老後でも稼げる資格があれば住みたい場所で生きていける

老後の不安のなかでも、とくに大きなものが「お金」にまつわる不安です。2000万円問題でも話題になりましたが、高齢者社会の現代では、退職後も働く必要が出てくる可能性があります。 今回は、老後の生活をより楽しく安心して過ごすために、稼げる資格について解説していきます。
老後の不安・悩み

熱海のリゾートマンションに住む人生 ― 老後、定年後の安心・充実のために

熱海は観光地というだけでなく、定住するにも魅力的なエリアと知っていますか? 医療施設も多く、熱海市独自の高齢者支援も充実しているので、老後・定年後の移住にもおすすめです。 今回は、熱海市のリゾートマンションに定住をおすすめする理由と、熱海のリゾートマンションに住むあたり気をつけるべきことをおすすめの物件とあわせて解説していきます。
老後の不安・悩み

高齢者の睡眠障害の原因は? 病気が潜んでいる可能性も?

「年を取ってから早寝早起きになった」「就寝中トイレで何度も目覚めるようになった」というのは、健康な高齢者でも起こる現象です。しかし中には、高齢者がかかりやすい病気が原因で、睡眠障害を起こしてしまっているケースもあります。この記事で詳しくお伝えしていきます。
老後の不安・悩み

高齢者の睡眠の特徴は? 早起きすぎる人は「朝の運動」に要注意!?

「年を取ると眠りが浅くなる」「途中で目覚めてトイレに行く回数が増える」とよく耳にしますが、実際に高齢者は睡眠トラブルに悩まされていることが多いです。今回はそんな高齢者の睡眠の特徴や、睡眠トラブルを招く意外な原因についてお伝えしていきます。